本文目录一览：

• 1、骑行都需要什么装备
• 2、骑行装备清单要准备些什么？
• 3、骑行需要什么装备？

骑行都需要什么装备

长途骑行需要:

一.骑行装备

1.头盔:1个足够

2.手套:1双，全指或半指视乎当地环境

3.袖套:如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带

4.裤套:个人喜好

5.骑行裤:1条或者2条

6.骑行上衣:个人爱好带2件短袖的(夏天)

7.快干衣:作为排汗内衣或外衣，很有用的

8.冲锋衣:视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负;

9.冲锋裤:备/不备都可以

10.徒步鞋:骑车/户外用(长途骑行，个人不赞成带锁鞋)

11.沙滩鞋:洗澡/戏水/骑车用;

二.车子配备:

1.码表(有的车友不喜欢带这个):

2.气筒:便携型/短装小气筒;

3.水壶:软壶，夹车架上;

4.头灯/车前灯:两者选1，独立的强光电筒不错的;

5.车子尾架:肯定得装个;

6.驮包:适合车子尾架，看行程远近确定容量;

7.车头包:可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包;

8.刹车制胶:1对备用;

9.刹车线:2条;

10.调速线:2条;

11.绳子:如胶带;

三.修车工具:

1.内六角:6mm、5mm、4mm足够;

2.扳手:开16mm、15mm

螺帽;

3.钳子:

4.十字螺丝刀:通用型

5.一字螺丝刀:通用型

6.补胎工具一套

四.**:

1.创可贴:止血

2.药水胶布

3.纱布

4.蚊怕水:防蚊

5.风油精:防止中暑

6.保济丸:防止拉肚子和水土不服

7.感冒药

五.日常用品:

1.换洗衣服:3套足够

2.牙膏牙刷

3.洗发沐浴

4.防晒

5.毛巾洗衣粉

6.胶袋

7.水壶:可以装热水，放行李包

8.纸巾:

9.纸 *** :很实用，不用洗，哈哈

六.食物:

1.压缩饼干:也许不会吃，但是可以救急，特别是在沿途人烟稀少的旅途

2.饼干或者其他封装食品

3.罐头类食品

4.当地特产，更好买了打包邮寄给家人存放

5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提

七.其他物品

1.小

dao/多功能小

dao/匕首

2.指南针

3.地图:地图更好用防水袋子装好

4.火机:(应急用)

5.纸和笔:可以记录路途的心情和一些 *** ，资料;也可以记帐

6.手机套装

7.相机及电池

8.相机脚架:外出拍照，很实用

9.钱和钱包:记得带身份证

10.雨伞:一把(方便停留外出使用，如有冲锋衣，可考虑不带)

11.骑行日程、路线图

八.技术提示:

1.骑车的时候，十万颗心注意路况

2.骑车的时候，起码有一只手牢牢抓紧车把

3.上坡的时候，学会变速

4.下坡的时候，把车子控制在控制范围内，不要让车子飘起来

5.不但要熟练使用地图和指南针，还要学会“该出口时就出口”

6.问路时候，尽量问多几个人来判断路线的对错

7.身上尽量少携带东西，东西应该装包里面

8.贵重物品放置行李内，钱币分N处存放为佳

9.身上尽量不要携带“引人犯罪”的物品

10.尽量不要晚上赶路，安全之一

11.出门在外，小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、黑店

12.计划好每晚住宿的城镇

13.单人露营应选有照应地方，注意山泥倾泻及洪涝

14.如果前路堵塞，应考虑将路线整改部分

15.骑车别玩潇洒，城市里不要用耳塞听歌

16.出门在外，以和为贵

17.如遇劫无法脱身，放弃财物，保存单车

18.祝你好运，祝旅途愉快。

骑行装备清单要准备些什么？

骑行装备清单要准备很多东西，骑行人员装备从上至下，依次为：

1.骑行头盔：为轻质头盔，以高强度泡沫压制而成，用于头部防护；

2.骑行头巾：多种用途，主要用于排汗遮阳阻隔灰尘；

3.骑行眼镜：按照佩戴时间段，镜片可分为多种颜色，一般为深灰色、黄色、白色。深灰色-适合于中午阳光照射充足的时间佩戴，以阻隔刺眼的眼光；黄色-适合清晨、黄昏阳光照射相对较暗的时候佩戴；白色，适合天气阴暗或晚上佩戴。其主要功能在于，阻隔阳光、阻隔风尘；

4.骑行服：骑行人员专用衣服，由多种面料 *** 而成，可按需选用。其功能主要功能为保暖、速干、透气；

5.骑行袖套：又称为臂套，主要和短袖骑行服搭配穿着，方便拆解，其主要功能为保暖、防晒；

6.骑行手套：为骑行人员专用手套，有半指与全指之分，手掌部位做加厚处理，高档骑行手套均垫有硅胶层，主要用于摔车时，减少伤害，防止擦破手；

7.骑行背包或腰包：骑行背包并没有做特殊规定，主要用于盛装骑行过程所需之物，满足需求即可，并不做特殊要求；

8.骑行裤：为骑行者专用裤子，有长短之分并在臀部配有坐垫，其功能主要为高弹减少腿部于自行车之间的摩擦，同时配备的坐垫减少长时间骑行 *** 会疼的状况，提高骑行的舒适性；

9.骑行腿套：如直筒一般，与骑行短裤搭配使用，方便拆解，主要功能为保暖、防晒；

10.骑行袜：为骑行者专用袜子，按照COOLMAX含量可分为多种，骑行者可按照骑行时间的长短和骑行活动的强度来选用适合穿着的骑行袜；

11.绑腿：又名束带主要用于扎结裤腿角，防止裤腿绞进链条，以保障骑行的安全；

12.骑行鞋：为骑行者专用鞋子，同样可分为多种，有山地骑行鞋与公路骑行鞋之分，可按照所骑自行车款式进行选择，如自行车配备专用脚蹬，则骑行鞋必须选用锁鞋；

13.骑行鞋套：骑行鞋套用于骑行锁鞋的搭配，有减少风阻，防污保暖等用途。

扩展资料：

骑行的注意事项：

1.骑车时，嘴里含些话梅，陈皮等小食品可以缓解旅途的疲劳。

2.骑车耗体力，多带些高热食品，如果要进入无人区，可以买些红糖泡水喝补充能量。

3.自行车最容易发生的故障是行李架螺丝松动，扎胎，绑绳卷入轮胎，变速不准。

4.遇到车子托运问题，整车火车站按一件25公斤算，不划算，可以拆开用纸箱打包，按实际重量算。也可拆开直接带上火车，如果行李没超重拿得动的话。

5.带上一小段蜡烛，点在帐篷里可以节省很多手电电池。带一小瓶机油一把旧牙刷，让链条和齿轮保持润滑既可以保护单车，骑起来也更加舒畅。备一副到处可见的劳动线手套，天冷保暖，修整车辆，生火做饭都能派上用场。

参考资料来源：百度百科——骑行装备

骑行需要什么装备？

长途骑行需要：

一.骑行装备 

1.头盔：1个足够 

2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境 

3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带 

4.裤套：个人喜好 

5.骑行裤：1条或者2条 

6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天） 

7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的 

8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负；

9.冲锋裤：备/不备都可以 

10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋） 

11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用；

二.车子配备：

1.码表（有的车友不喜欢带这个）： 

2.气筒：便携型/短装小气筒； 

3.水壶：软壶，夹车架上；

4.头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的； 

5.车子尾架：肯定得装个； 

6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量； 

7.车头包：可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包； 

8.刹车制胶：1对备用； 9.刹车线：2条； 10.调速线：2条； 11.绳子：如胶带； 

三.修车工具： 1.内六角：6mm、5mm、4mm足够； 

2.扳手：开16mm、15mm 螺帽； 

3.钳子： 

4.十字螺丝刀：通用型 

5.一字螺丝刀：通用型 

6.补胎工具一套 

四.**： 

1.创可贴：止血 

2.药水胶布 

3.纱布 

4.蚊怕水：防蚊 

5.风油精：防止中暑 

6.保济丸：防止拉肚子和水土不服 

7.感冒药 

五.日常用品： 

1.换洗衣服：3套足够 

2.牙膏牙刷 

3.洗发沐浴 

4.防晒 

5.毛巾洗衣粉 

6.胶袋 

7.水壶：可以装热水，放行李包 

8.纸巾：

9.纸 *** ：很实用，不用洗，哈哈 

六.食物： 1.压缩饼干：也许不会吃，但是可以救急，特别是在沿途人烟稀少的旅途 

2.饼干或者其他封装食品 

3.罐头类食品 

4.当地特产，更好买了打包邮寄给家人存放 

5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提 

七.其他物品 1.小 dao/多功能小 dao/匕首 

2.指南针 

3.地图：地图更好用防水袋子装好 

4.火机：（应急用） 

5.纸和笔：可以记录路途的心情和一些 *** ，资料；也可以记帐 

6.手机套装 

7.相机及电池 

8.相机脚架：外出拍照，很实用 

9.钱和钱包：记得带身份证 

10.雨伞：一把（方便停留外出使用，如有冲锋衣，可考虑不带） 

11.骑行日程、路线图 

八.技术提示： 

1.骑车的时候，十万颗心注意路况 

2.骑车的时候，起码有一只手牢牢抓紧车把 

3.上坡的时候，学会变速 

4.下坡的时候，把车子控制在控制范围内，不要让车子飘起来 

5.不但要熟练使用地图和指南针，还要学会“该出口时就出口” 

6.问路时候，尽量问多几个人来判断路线的对错 

7.身上尽量少携带东西，东西应该装包里面 

8.贵重物品放置行李内，钱币分N处存放为佳 

9.身上尽量不要携带“引人犯罪”的物品 

10.尽量不要晚上赶路，安全之一 

11.出门在外，小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、黑店 

12.计划好每晚住宿的城镇 

13.单人露营应选有照应地方，注意山泥倾泻及洪涝 

14.如果前路堵塞，应考虑将路线整改部分 

15.骑车别玩潇洒，城市里不要用耳塞听歌 

16.出门在外，以和为贵 

17.如遇劫无法脱身，放弃财物，保存单车 

18.祝你好运，祝旅途愉快。